Naturopathie
La naturopathie s’adresse à vous, si vous souhaitez agir en prévention ou être accompagner pour améliorer votre bien-être au quotidien grâce à une bonne hygiène de vie.
La naturopathie, c’est quoi ?
Un naturopathe est un éducateur de santé, je suis là pour vous guider et vous donner les clés afin de prendre en main votre bien-être
Vous pouvez donc être amené à consulter pour être accompagné lors de périodes de changements comme :grossesse, ménopause, andropause… ou tout simplement par curiosité.
Mais aussi pour d’autres motifs liés à des troubles comme ceux ci-dessous :
– stress, angoisses, fatigue, sommeil, rééquilibrage alimentaire, envie de mieux manger, digestion difficile, perte de poids, baisse de moral, problème de peau, douleurs articulaires, troubles ORL, syndrome prémenstruel, ……
Les bénéfices ?
Au fil des consultations et des cures, vous ressentirez un mieux-être . Durant l’accompagnement vous allez vous découvrir ou reconnaître ce qui est bon pour vous, apprendre à gérer vos émotions, écouter votre corps et ses besoins.
Tout ce que vous aurez appris sur vous et sur les techniques naturelles de la naturopathie seront acquises. Au fil du temps, vous devenez autonome.
En naturopathie, on s’attache à la cause des troubles (s’il y a) ce qui vous permet de trouver un bien-être global et durable. Nous possédons un système d’auto-guérissons puissant et pour l’aider nous disposons de nombreuses techniques naturelles comme : l’alimentation, l’exercice physique, l’hydrologie, la respiration, les massages, les oligo-éléments, les plantes sous toutes leurs formes…
C’est également du bon sens, un retour à soi et aux choses simples parfois oubliées.
La naturopathie ne se substitue pas la médecine, mais la complète.
Comment je pratique ?
Je vous accompagne durant la période nécessaire jusqu’à ce que vous vous sentez à même d’être en charge de votre équilibre à votre rythme et de manière holistique : physique, énergétique, mentale, spirituelle, socio-culturelle, et même planétaire (écologique).
Convaincue que le corps et l’esprit sont étroitement liés, je suis attentive à la sphère psycho-émotionnelle. Aussi, je m’inspire de mon savoir et de mes expériences pour vous proposer des solutions claires et réalisables à chaque séances.
Nos échanges sont confidentiels et se font dans la bienveillance et sans jugement. Venez comme vous êtes !
« Nos corps sont nos jardins, nos décisions nos jardiniers. »
William Shakespeare